Ereli Tuisk

Vinyasa Flow, Rocket Vinyasa, Ashtanga Vinyasa, Yin&Yang ja Yin jooga.

 

Kui elu kingib vastuse, mis hoiab mind ühes tõega siis on seal kohtumine ka oma väega. Selles väes, kus õnneharmoonia paneb helisema hinged ja lammutab kõik kõrgepinged. Sel õnnetundel pole mõõtu, kõrgust ega kaugust, see on sügav, kõditades nii keharakke kui südant. Hetke tõde on minu turvaline tee. Hetke tões on valgus, mis valgustab varjud ja toob pinnale tõe. Luues üha enam teadlikkust on ellu, sellest mis mu ümber ja sees, annan kasvuruumi tänutundele ja armastuse energiale, Joogamatil viis kuidas poose teen, näitab, mida oma ellu külvan ja toon. Kui vajan jõudu, tugevust, enesekindlust siis valin vinyasa flow. Kui tasakaaluks vaja usaldust ja paindlikust, siin aitab yin energia juurdevool. Tasakaal on alati lahendus, kui soovime liikuda otseteed, hoides ära kaldumise kõrvalteedele. Oma võimete avastamine läbi kogemuste juhatab tagasi keskmesse. See mis ei muutu, kõik mis muutub on väline. Kuulan oma südant mitte pead ja kui küsin kuidas käitub armastus, siis seal on minu tõde, õnn ja tasakaal. Joogamatil jagan oma rõõmu ja kui see inspireerib teisi, siis see rõõm saab kasvada, kõigis meis. Ei mingit ootust, ega hookus-pookust, puhast armastust kõigesse mida teed. Namaste.