Yin yoga
Hästi passiivne joogastiil, kus poose hoitakse kauem ja mille olemus seisneb lõdvestuses. Ja just lõdvestumise abil liigutakse pindmistest...
Hästi passiivne joogastiil, kus poose hoitakse kauem ja mille olemus seisneb lõdvestuses. Ja just lõdvestumise abil liigutakse pindmistest...
Dünaamiline joogastiil, kus hingamine ja liikumine on omavahel sünkroniseeritud. Sagedased Vinyasad hoiavad energiataseme kõrgel ja aitavad luua kergemat...
Ühendab endas Yin ja Yang ehk Vinyasa stiili. Nagu nimigi viitab pärineb selle tunni nimi Yin-Yang kontseptsioonist, mis...
Tundi registreerumiseks kirjuta kindlasti gerli@joogaruum.ee, sest varasemad aastad on näidanud kõik huvilised ei pruugi ära mahtuda. Yin jooga...
Hea kaasteeline! Oled oodatud müstilisele Yin jooga rännakule, mida saadab suurepärane muusik Peeter Rebane kitarril. Tema soolokava kannab...
Hea teekaaslane! Oled oodatud pehmele Yin jooga rännakule, mida saadab oma maagiliste instrumentidega Martin-Ott Sülla. Yin jooga puhul...