Yin yoga
Hästi passiivne joogastiil, kus poose hoitakse kauem ja mille olemus seisneb lõdvestuses. Ja just lõdvestumise abil liigutakse pindmistest...
Yin yoga
Vinyasa Flow
Dünaamiline joogastiil, kus hingamine ja liikumine on omavahel sünkroniseeritud. Sagedased Vinyasad hoiavad energiataseme kõrgel ja aitavad luua kergemat...
Yin-Yang Flow
Ühendab endas Yin ja Yang ehk Vinyasa stiili. Nagu nimigi viitab pärineb selle tunni nimi Yin-Yang kontseptsioonist, mis...
Yin Jooga koos Tervendavate Sõnumitega Pimedusest!
Ootan Sind kogema midagi teistsugust. Midagi, mida ehk meelele on raske selgitada, aga mis sellegipoolest võib olla väga...
