Yin yoga
Hästi passiivne joogastiil, kus poose hoitakse kauem ja mille olemus seisneb lõdvestuses. Ja just lõdvestumise abil liigutakse pindmistest...
Yin yoga
Vinyasa Flow
Dünaamiline joogastiil, kus hingamine ja liikumine on omavahel sünkroniseeritud. Sagedased Vinyasad hoiavad energiataseme kõrgel ja aitavad luua kergemat...
Yin-Yang Flow
Ühendab endas Yin ja Yang ehk Vinyasa stiili. Nagu nimigi viitab pärineb selle tunni nimi Yin-Yang kontseptsioonist, mis...
Lastejooga 7-12 aastastele
Lastejooga tunnil on kindel ülesehitus, et lastel tekiks rutiin ja positiivne hoiak jooga suhtes. Sissehäälestus - mantra...
Yin rännak Peeter Rebasega
Hea kaasteeline! Oled oodatud müstilisele Yin jooga rännakule, mida saadab suurepärane muusik Peeter Rebane kitarril. Tema soolokava kannab...
JOOGARUUMI suvelõpupidu
Meie teine kohting lükkus augustist septembrisse ja see toimub Koolimäe Loomemajas. Seekord oleme Vinyasa lainel ja tähelepanu on...